AKTUELLES

 
Die derzeitige Situation erfordert einen achtsamen und fürsorglichen Umgang miteinander und füreinander. Um den derzeitigen Anforderungen und den damit verbundenen Notfallanfragen gerecht werden zu können, werden bei lebens art die Praxis für mind. 14 Tage (bis zunächst einschl. 28.03.2020) keine persönlichen Begegnungen stattfinden.
 
 
 
 
 
Eine Krise bedeutet ...
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die Auseinandersetzung mit der Ungewissheit, die dadurch entsteht, dass ein Zustand sich verändert. Wohin die Veränderung 
führen wird ist oft unklar und das kann Angst hervorrufen.
 
Eine Möglichkeit der Überwindung von Angst ist ...
.
...  diese Ungewissheit auszuhalten,
     d.h. die "Wartekraft der Seele"  zu stärken ist wie Fitnesstraining auf psychischer Ebene.
     In einer späteren Krise kann auf die gemachten Erfahrungen und den dadurch entstandenen Kraftzuwachs zurückgegriffen werden.
 
...  zu verstehen,  ...
     dass Krisen einerseits das Ende eines bestehenden Zustandes ... andererseits jedoch in irgendeiner Form, die man noch nicht kennt
     einen Neubeginn bedeuten, d.h. das Leben verändert sich und wie es sich gestalten wird, ob und wie man es selbst gestalten kann
     ist noch ungewiss ...
 
... etwas tun zu können ... innerhalb der individuellen Kraft und Möglichkeiten  ... für andere, ....   aber auch für sich selbst,
    es kann z. B. sehr wohltuend sein Sorgen und/oder Ängste in ein Bild zu bringen, als eine Möglichkeit ... * Eindrücke des Lebens
    wieder auszudrücken, *eine Ablage zu bilden für noch nicht bewältigte Gefühle, die nach und nach verarbeitet werden können,
    *während des Malens Erkenntnisse zur eigenen Situation zu finden, die einen nächsten Schritt ermöglichen, *um überhaupt wieder in
    eine innere Beweglichkeit zu finden ...
    

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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lebens art die Praxis für heilpraktische Psychotherapie und Coaching mit integrativem Ansatz

 

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Öffnungszeiten ...    -  Montag - Freitag    -    9.oo h - 12.3o h   -   und   -   14.30 h -  19.oo h